Voici le profil de la TDS (Sur les Trâces des Ducs de Savoie). Course de 111km et 7000m+ à laquelle je participerai fin août 2010.
Comme on peut le voir, le tracé n'est pas spécialement roulant.

remymarcel.com
Accueil - Actualité - Planning - Parcours - Entrainements
Résultats - Matériel - Récits de course - Santé/nutrition
Voici le profil de la TDS (Sur les Trâces des Ducs de Savoie). Course de 111km et 7000m+ à laquelle je participerai fin août 2010.
Comme on peut le voir, le tracé n'est pas spécialement roulant.
Voici le trajet emprunté par la TDS 2010.
Départ de Courmayeur (Italie) à minuit et arrivée à Chamonix (France)
(Source : site de la course)
Distance : env. 111km
Dénivelé positif : env. 7000m
Temps limite : 32h00
Ravitaillement : le principe de l'épreuve est la semi-autosuffisance. Sept points seront approvisionnés en boissons et/ou nourritures à consommer sur place.
Principales difficultés :
Col du Petit Saint-Bernard (2188m), Passeur de Pralognan (2567m), Col du Bonhomme (2329m), Mont-Joly (2525m)
|
Course de pleine nature empruntant les sentiers de Grande Randonnée du pays du Mont-Blanc, du Beaufortain, de la Haute Tarentaise et de la Vallée d'Aoste. Epreuve de montagne, comportant de nombreux passages en altitude (>2500m), dans des conditions climatiques pouvant être très difficiles (nuit, vent, froid, pluie ou neige), nécessitant un très bon entraînement, un matériel adapté et une réelle capacité d’autonomie personnelle. |
Les deux Savoie et le Val d’Aoste comptent parmi les provinces ayant durablement fait partie des Etats de Savoie. Partez à la découverte de ces 3 régions unies autour du Mont-Blanc, en empruntant un parcours où se mêlent l’histoire et la montagne.
Vous vivrez d’abord l’ambiance si particulière du départ au centre de Courmayeur le vendredi 27 août à minuit.
suivi de la traversée nocturne de Pré Saint-Didier, avant la première ascension (+800m) vers l'alpage de Petozan puis la descente vers la Thuile (1er ravitaillement). Une seconde ascension de 700m vous emmenera au Col du Petit Saint-Bernard (2188m, ravitaillement). Vous quitterez alors la Vallée d'Aoste et commencerez votre périple en Haute Tarentaise par une longue descente vers Seez et Bourg Saint-Maurice le long de la Voie Romaine. Toutefois, peu avant Saint-Germain, vous biffurquerez vers le hameau de Bonneval-les-Bains afin de rejoindre le Fort de la Platte (ravitaillement) au terme d'une assez longue traversée en balcon au-dessus de Bourg Saint-Maurice. Commencera alors un rude et magnifique parcours en pleine montagne qui vous emmenera sur quelques uns des plus beaux sentiers de Tarentaise, du Beaufortain et du Mont-Blanc. Vous gravirez d'abord le Col de la Forclaz (2369m), puis le passeur de Pralognan (2567m). Une descente, très raide au début, plus douce ensuite, vous permettra de rejoindre les bénévoles de Beaufort au Cormet de Roselend (ravitaillement). Il vous faudra ensuite gravir les cols de la Sauce (2307m), du Bonhomme (2329m) et de la Fenêtre (2245m) avant de goûter à l'accueil de l'équipe de Hauteluce qui vous attendra au Col du Joly (ravitaillement). Cette balade sauvage se poursuivra par la traversée vers le Mont Joly (2525m) et son incomparable panorama face au Mont-Blanc, avant de rejoindre par une longue et raide descente le ravitaillement de Saint Nicolas de Véroce. Vous remonterez alors jusqu'à Bellevue (1800m), puis ce sera la dernière grande descente jusqu'aux Houches, en passant par la baraque des Arandellys. Il vous restera à parcourir une petite dizaine de kilomètres et à gravir quelques bosses avant, enfin, de rejoindre le centre de Chamonix pour une arrivée triomphale et ô combien méritée !
Beaucoup d'entre vous doivent sans doute déjà connaitre, mais je vous fais tout de même part de ce logiciel
internet sympa que je viens d'essayer, suite aux encouragements de Damien. Le moins que l'on puisse dire, c'est que c'est très bien fait.
Il vous suffit de tracer votre parcours sur fond de carte Google ou IGN (j'ai une préférence pour IGN) et vous obtenez en instantané votre kilométrage. Bien sûr, cela reste approximatif car
sur un tracé à la souris, on coupe bien souvent un peu les courbes. Mais l'indication est tout de même bien précise et utile (je pense que la marge d'erreur est de moins de 3%).
Je pourrais ainsi reprendre la mise en ligne sur ce blog de mes parcours d'entrainement, que j'avais stoppé avec la perte de mon logiciel IGN Rando.
Alors, n'hésitez plus, ça marche pour toute la France : openrunner
Difficulté : Facile
Distance : 13 km
Dénivelée : 1200 D+
Durée : 2h15 en entrainement trail ou 5 h 30 en rando
Stationnement : A Confolens-le-Bas, à proximité de la cascade, le chemin carrossable s'élargit et laisse des places de stationnement sur le
coté.
Accès : depuis Vizille, traverser La Mure puis prendre sur la gauche en direction de Bourg d'Oisans. Traverser Valbonnais puis Entraigues. Suivre toujours la direction de Bourg
d'Oisans jusqu'au Périer. Prendre ensuite à droite et arriver à Confolens.
Ce parcours débute à proximité de la Cascade de Cofolens-le-Bas (1140m). Cascade réputée en saison hivernale pour les amateurs d'escalade sur cascade de
glace. Le chemin monte rapidement en sous-bois, et passe devant quelques bâtiments en plus ou moins bon état. Le sol est bien dégagé et quelques grosses pierres à terre assurent la
pérennité du chemin. Les arbres deviennent ensuite plus rares et laissent apparaître de beaux points de vue. Bientôt, la cabane de la Selle (1992m) où une source et une table permettent de
profiter pleinement de l'atmosphère apaisant de la montagne. Continuer ensuite sur la gauche en faisant attention de ne pas s'engager sur le GR
qui mène à la Brèche du Périer (puis au lac du Lauvitel). Voici la dernière ascension qui nous conduit au sommet de ce parcours par de petits lacets agréables. Au col (2240m), passage à proximité
de la cabane du Paletas, magnifique vue sur le Paletas et sur le Valjouffrey.
Le chemin descend sur l'autre versant et contourne de Paletas. Après quelques lacets bien dessinés nous retrouvons les sous-bois et le chemin pris lors de la montée. Bientôt voici la cascade et
le chemin servant de parking.
Un parcours magnifique accessible aux marcheurs moyens. Je conseille ce parcours durant l'automne car de nombreux chamois se regroupent dans ce secteur avant les premières grosses chutes de
neige. Prévoir les appareils photos.
Sur les Traces des Ducs de Savoie
" TDS " (de Courmayeur à Chamonix)
le 28 août 2010
111 km pour 7000m D+
Objectif Majeur
Nicolas Darmaillacq
Yann
Nourry
Xavier
Marchand
Thierry Breuil
Team Salomon
Thomas Lorblanchet
Julien Chorier
Mickaël Van
Exe
Caroline
Freslon-Bette
Catherine
Dubois
Guillaume
Lenormand
Guillaume
Bernard
Ludovic
Pommeret
Emmanuel Gault
Sébastien
Chaigneau
Romu DePaepe
Erik Clavery
Vincent
Delebarre
Thierry Chambry
Arnaud Etienney
Esprit Trail Anjou
Arnaud Legall
Vos réactions sur