Retour au club ce mardi et reprise d'un peu de qualité. Une petite séance de 10*30"*30" + 5*30"*30".
Les sensations étaient plutôt correctes, même si je me sentais un peu "bridéé. Pour mon inflammation du nerf sous le pied, je ressens toujours une petite gêne en y faisant attention, mais rien de vraiment génant. La douleur aux adducteurs (contracture à mon avis) semble s'éloigner.
La reprise s'ammorce donc doucement et je pense commencer à augmenter progressivement mon kilométrage hebdomadaire.