Contexte : Première course de la saison, en plein dans le thème de ma préparation hivernale : la vitesse et la tonicité.

Objectif : Niveau 4 : aucun objectif particulier. Juste un bon entrainenement tonique.

Déroulement : En arrivant sur les lieux avec Fanny, nous constatons que la pluie du matin a bien humidifié la terre et l'a rendu glissante et collante. A ce moment, je me dis que j'ai bien fait de choisir mes chaussures de trail plutôt que mes chaussures de route, mais je commence déjà à regretter de ne pas avoir de pointes.

Les courses des différentes catégories se déroulent les unes après les autres et j'aperçois ici et là quelques pointures du club et du département. L'heure de ma course approchant, je commence à m'échauffer doucement.

Après un échauffement bien mené, je rejoins les autres concurrents sur la ligne de départ. L'ambiance n'a rien à voir avec celle d'un départ de trail, le départ non plus. Tout le monde s'élance au coup de pistolet. J'essaye de ne pas partir sur un rythme trop soutenue en me laissant entrainer par les "élites". Je me retrouve très vite dans le dernier quart du peloton, celà me convient bien étant donné le niveau départemental et ma faible vitesse de course. Le parcours se compose d'une petite boucle, puis de trois grandes boucles pour un total inférieur à 10 km. Je pense pouvoir garder cette allure au moins jusqu'à mi-parcours, pour accélérer par la suite. Malheureusement, je n'avais pas songé au terrain gras...

Au bout d'à peine 5 minutes, le terrain devient plus humide et plus boueux, labouré par les coureurs précédents. La gadoue se colle sous mes chaussures et j'ai l'impression de courir sur une patinoire avec des poids de 2 kilos à chaque pieds. Les quelques coureurs de derrière me dépasse les uns après les autres (tous avec des pointes). Le moral commence à être au plus bas et j'ai vraiment la sensation de faire du surplace.

Après une boucle et demi, un point de côté me ralenti davantage, bien que je ne croyais pas pouvoir aller moins vite. Je décide alors d'abandonner ici, d'autant que j'aperçois le premier qui s'apprête à me prendre un tour. Pour info, le vainqueur fut Mustapha Essaïd, 7ème aux Championnat d'Europe de Cross et 4ème l'année précédente.

Au retour à la maison, un peu honteux, je suis partis courir une petite heure avec dénivelé pour retrouver des sensations un peu plus habituelles.

Points positifs : ça m'a confirmé dans mon idée d'acheter des pointes pour les cross

Points négatifs : un gros coup au moral, une bonne demi-journée de perdue, et une centaine de kilomètres de voiture.