
remymarcel.com
Accueil - Actualité - Planning - Parcours - Entrainements
Résultats - Matériel - Récits de course - Santé/nutrition
Finalement, je n'ai pas tout à fait réalisé la sortie espérée. Les jambes étaient un peu fatiguées
(particulièrement les mollets, certainement en raison du Compex), mais cela ne m'a pas trop étonné. En revanche, quelques petits ballonements et des débuts d'ampoules (mauvais choix de
chaussures), m'ont contraint à racourcir un peu la sortie.
J'ai malgré tout réalisé 21km pour 1330m+, ce qui porte mon total de la semaine à 83km et 3160m+, ce qui n'est tout de même pas si mal pour une semaine de "récup" suite au trail
de Faverges.
Demain, je ne sais pas trop si je ferais un footing ou pas, mais si les jambes sont correctes, je pense que j'effectuerai un petit tour, histoire de réaliser le kilomètrage que je n'ai pas fais
aujourd'hui.
Sur les Traces des Ducs de Savoie
" TDS " (de Courmayeur à Chamonix)
le 28 août 2010
111 km pour 7000m D+
Objectif Majeur
Nicolas Darmaillacq
Yann
Nourry
Xavier
Marchand
Thierry Breuil
Team Salomon
Thomas Lorblanchet
Julien Chorier
Mickaël Van
Exe
Caroline
Freslon-Bette
Catherine
Dubois
Guillaume
Lenormand
Guillaume
Bernard
Ludovic
Pommeret
Emmanuel Gault
Sébastien
Chaigneau
Romu DePaepe
Erik Clavery
Vincent
Delebarre
Thierry Chambry
Arnaud Etienney
Esprit Trail Anjou
Arnaud Legall
Vos réactions sur