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Après une petite rando sur le littoral hier après-midi, j'ai repris par un petit footing très light aujourd'hui.
Les jambes étaient plutôt bonnes et semblent avoir déjà bien récupérées. Cependant, comme prévu, je ne reprndrai les séances de travail de qualité qu'à partir de mardi prochain.
Demain, je pense réaliser un footing un peu plus long et plus ludique (montée au Gros Cerveau), mais toujours à allure
faible.
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