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A la veille de mon dernier Trail de préparation "Templiers", j'ai effectué un petit footing d'environ 35' avec
quelques accélérations (6*20"*20"). Les jambes ont bien déroulées même si je ressens tout de même un peu de fatigue musculaire (mais cela est tout à fait normal).
Pas d'objectif particulier pour la course de demain, si ce n'est faire un peu de rythme sur ce trail court et roulant (28km et 1000m D+). Au niveau chrono, mon seul repère est la 1ère place
de l'an dernier de Béatrice Fanget, en 2h37. Elle gagne un mois plus tard les Templiers en 8h02. J'aimerai donc réaliser moins de 2h30, ce qui devrait me placer aux alentours de la 20ème place
de la Classique de "Courir pour des Pommes".
Sur les Traces des Ducs de Savoie
" TDS " (de Courmayeur à Chamonix)
le 28 août 2010
111 km pour 7000m D+
Objectif Majeur
Nicolas Darmaillacq
Yann
Nourry
Xavier
Marchand
Thierry Breuil
Team Salomon
Thomas Lorblanchet
Julien Chorier
Mickaël Van
Exe
Caroline
Freslon-Bette
Catherine
Dubois
Guillaume
Lenormand
Guillaume
Bernard
Ludovic
Pommeret
Emmanuel Gault
Sébastien
Chaigneau
Romu DePaepe
Erik Clavery
Vincent
Delebarre
Thierry Chambry
Arnaud Etienney
Esprit Trail Anjou
Arnaud Legall
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