Samedi 27 septembre 2008 6 27 /09 /2008 18:29

A la veille de mon dernier Trail de préparation "Templiers", j'ai effectué un petit footing d'environ 35' avec quelques accélérations (6*20"*20"). Les jambes ont bien déroulées même si je ressens tout de même un peu de fatigue musculaire (mais cela est tout à fait normal).
Pas d'objectif particulier pour la course de demain, si ce n'est faire un peu  de rythme sur ce trail court et roulant (28km et 1000m D+). Au niveau chrono, mon seul repère est la 1ère place de l'an dernier de Béatrice Fanget, en 2h37. Elle gagne un mois plus tard les Templiers en 8h02. J'aimerai donc réaliser moins de 2h30, ce qui devrait me placer aux alentours de la 20ème place de la Classique de "Courir pour des Pommes".

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