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J'ai réalisé tout à l'heure un petit footing de décrassage, car la sortie d'hier a tout de même laissé quelques traces dans les jambes. même si je ressens un peu de fatigue musculaire (ce qui peut paraitre nomal après 160km en 8 jours) je suis bien confiant sur mon état de forme. J'espère pouvoir le vérifier sur la séance de piste de demain où je devrais effectuer 4*1000m en 3'26 suivi d'un 400m en 1'15. On verra comment ça se déroulera....
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