Comme en 2007, cette année sera découpée en plusieurs phases afin de travailler toute les allures de course, en rapport avec les objectifs préparés.
* jusqu'à mi-février, un entrainement orienté vers la vitesse de type cross
* de mi-février à fin mai, un entrainement classique de trail avec des séances de vitesse et des séances d'endurance avec dénivelé.
* de juin à mi-juillet, l'entrainement sera spécifique ultra-trail. Peu de vitesse et beaucoup de dénivelé et d'endurance.
* fin juillet : une petite coupure
* de août à fin octobre : un entrainement classique de trail avec des séances de vitesse et des séances d'endurance avec dénivelé.
* début novembre : une petite coupure
* de mi-novembre à fin décembre : un entrainement orienté vers la vitesse de type cross.


Cela fait quelques années que je suis tenté pour participer à un challenge, ce sera donc pour cette année. En effet, je participerai au nouveau challenge coordonné par la FFA, qui s'assimile à un premier championnat de France de trail. De plus, comme 2 épreuves de ce challenge (Nivolet et Faverges) sont aussi inscrites au challenge des trails des Bauges, je participerai aussi à ce challenge régional.


Le gros objectif de cette saison sera les Templiers. Cette épreuve étant la plus relevée du calendrier français, j'aurai à coeur de faire de mon mieux pour réaliser un bon classement.

Autres objectifs importants, le trail de Vulcain et le tour du Beaufortain. 
Vulcain est un peu ma course traditionnelle puisque j'ai participé au 3 dernières éditions et que je m'entraine de temps en temps sur ce parcours somptueux. 
Cette année, je retourne au Tour du Beaufortain car je garde un excellent souvenir de ce week-end.


Voici le programme pour ma saison 2008. A chaque épreuve est associé un objectif compris entre 1 et 4 (1 = objectif majeur, 4 = aucun objectif) 
Ce planning sera mis à jour en cas d'évolution (blessures, ajout d'épreuves,...)  

le 13/01/08: Cross départemental de l'Isère (38) / 10 km / Objectif 4 
le 02/02/08: Trail Blanc du Semnoz (74) / 13 km / 300 D+ / Objectif 3
le 04/03/08: Trail de Vulcain à Volvic (63) / 33 km / 1300 D+ / Objectif 2 
le 16/03/08: les Foulées de Villeurbanne (69) / 10 km / Objectif 4 
le 20/04/08: Trail des Combrailles en relais mixte (63) / 28 km / 1100 D+ / Objectif 4 
le 04/05/08: Le Nivolet-Revard (73) / 49 km / 2300 D+ / Objectif 4
le 09/05/08: L'Euskal Raid (64) / 130 km (en 2 jours) / 8000 D+ / Objectif 2
le 15/06/08: Seyssins - St Nizier (38) / 13 km / 950 D+ / Objectif 3
les 19 et 20/07/08 : Le Tour du Beaufortain (73) / 100 km (en 2 jours) / 6000 D+ / Objectif 2

le 06/09/08: Trail du Mont Dore (63) / 35 km / 2300 D+ / Objectif 2
le 28/09/08: Courir pour des Pommes (42) / 28 km / 1000 D+ / Objectif 3
le 26/10/08: Les Templiers (12) / 72 km / 3100 D+ / Objectif 1 

 
Chaque course fait (ou fera) l'objet d'un récit en dégageant les points positifs et négatifs.